Хватит смотреть на весы!

 

Женщины в сравнении с мужчинами всегда уделяют больше времени своей внешности. Они следят за модными трендами, используют декоративную косметику, кремы по уходу за кожей. Но более всего их интересует фигура, как выглядит грудь, талия, и не появились ли новые килограммы.

Проблема лишнего веса сегодня захлестнула практически весь мир. Люди стараются не просто быть стройными, но и здоровыми. Наверно по этой причине так стремительно развивается индустрия красоты, которая предлагает миллионы средств и приспособлений, предназначенных для коррекции, профилактики и сокрытия косметических недостатков тела. 

Обратите внимание!

Одним из самых древних средств поддержания фигуры в идеальном состоянии была и остаётся диета. Грамотные специалисты рассказывают людям, что нужно есть, а что не нужно, сколько раз в день это делать и сколько это будет стоить в итоге. 

Но возникает вопрос, если диета – такое чудодейственное средство, почему оно, как правило, совершенно бесполезно и даже вредно?

Давайте попробуем разобраться в этом вопросе.

Итак, тестом стройности многие выбирают весы, которые сообщают о лишних килограммах. Вторым тестом является зеркало, которое визуально подтверждает изменения, происходящие в вашем теле.

На что сделать упор?

Современная наука достаточно хорошо изучила строение человеческого тела, процессы, происходящие в нём. И как показали исследования, очень часто, при одинаковых физиологических особенностях полные люди имеют тот же вес, что и люди со спортивной фигурой, и в этом нет никакой тайны или магии.

Начнём по порядку.

У людей, страдающих переизбытком массы тела, в организме скапливается лишний жир и вода, количество мышечной ткани минимально. И жир, и вода занимают большой объём при их минимальной массе, отсюда и полнота. У людей, которые постоянно занимаются спортом, соотношение этих компонентов прямо пропорционально: максимум мышечной ткани и минимум жира и воды. Казалось бы, такая перемена не может отразиться на объёмах тела, но дело в том, что при одинаковой массе жировой и мышечной ткани, последняя занимает гораздо меньший объём. Вот и вся разгадка.

Краткая формулировка нашего открытия звучит так: при одинаковом весе объём тела с избытком жировой ткани гораздо больше, чем объём тела, в котором преобладает мышечная ткань.

Если вы тут же решили броситься в спортзал, не спешите. Идеальный результат требует идеального подхода. 

Физические нагрузки

Физические нагрузки должны быть правильно рассчитаны тренером с учётом вашей изначальной подготовки, возраста, веса и прочих особенностей. После тренажёрного зала вы потеряете массу калорий, и организм потребует их возместить. Хороший аппетит после тяжёлых нагрузок – это нормально, но вот утолять его нужно правильно. Тем, кто хочет вернуть красоту своей фигуре следует помнить, занятия в зале требуют особенного подхода к еде, иначе всё будет бесполезно. 

После начала регулярных тренировок возможно некоторое повышение массы тела, однако оно продлится пока в организме не изменится баланс жировой и мышечной ткани. 

Чтобы добиться успеха, забудьте о весах. Ориентируйтесь на зеркало.

Грамотный тренер поможет правильно сочетать силовые и кардиотренировки, определиться с рационом питания и поддержанием баланса жидкости.

Правильное питание

Как мы говорили выше, любая физическая нагрузка требует восполнения калорий. А значит, места диетам здесь нет. Но как же тогда питаться?

Каждая система нашего организма нуждается в постоянной энергетической подпитке, которую мы получаем из продуктов питания на завтрак, обед и ужин. 

Первое правило правильного питания – режим

Получая пищу в специально установленное время суток, мы настраиваем работу пищеварительного тракта на определённое время, а значит, вырабатываем условный рефлекс. В дальнейшем этот рефлекс автоматически запускает работу пищеварительного тракта ещё до приёма пищи (выделяется больше слюны, желудочного сока). Попадая в подготовленную среду, пища легче, быстрее переваривается и усваивается организмом.

Второе правило

Определитесь с рационом на завтрак, обед и ужин. Если вам сложно это сделать самому, воспользуйтесь помощью специалиста. Если и это затруднительно, сделайте упор на морепродукты и рыбу. Не стоит зацикливаться на вегетарианской, так как мышечная ткань требует много животного белка и аминокислот, которые есть только в мясе или рыбе.

Третье правило

Не забывайте устраивать разгрузочные дни даже при регулярных активных тренировках. Это позволит вашему организму мобилизовать скрытые резервы, облегчить работу желудочно-кишечного тракта, повысить усвоение полезных веществ.

Поддержание баланса жидкости

На 80% человеческий организм состоит из воды. Эту простую истину мы знаем ещё со школы. Однако мало, кто знает, что нарушение баланса жидкости может не только стать причиной отёков, но и причиной увеличенного объёма тела.

Обратите внимание! 

Многие считают, что обильное потоотделение способствует похудению и во время тренировок отказываются от питья. Это неправильно, потому что недостаток влаги отрицательно сказывается на работоспособности систем жизнедеятельности, и к тому же вместе с потом наше тело теряет массу полезных микроэлементов. Поэтому при занятиях спортом пейте столько воды, сколько требует организм.

Кораловая водаОткажитесь от газировок и магазинных соков, используйте чистую фильтрованную воду.

Сделав акцент на этих нехитрых правилах, вы сможете значительно уменьшить объём вашего тела, откорректировать фигуру и внешний вид. При этом заметите, что масса тела и его объём – это две большие разницы. 

Как видите, весы – не самый надёжный инструмент контроля вашей красоты, а вот зеркало – это то, что нужно.

Следить за своим телом нужно регулярно. Тогда в преддверии лета вам не придётся истязать своё тело, пытаясь восстановить утраченные формы. Обязательно уделяйте серьезное внимание режиму дня и питания, это значительно облегчит жизнь организма, укрепит его защиту от инфекционной и повседневных стрессов. Максимально откажитесь от вредной пищи (сладкое, мучное, жареное), сделайте акцент на рыбе и морепродуктах. И конечно, не забывайте пить чистую воду.

Перейти к статье

Печать

Кушайте, пожалуйста!

 

Наверно, каждый сталкивался с такой ситуацией, когда одна подруга предлагает пообедать, а другая отмахивается руками и говорит: «Нет, нет, нет! Я на диете!» Мы ломаем стереотипы и говорим: «Кушайте на здоровье!» Как говорят легенды, боги создали человека и научили его охотится, выращивать пищу, а значит, завещали ему полноценно питаться. Соответственно, отказ от пищи – это нарушение традиций.

Человек – уникальное творение природы. В нём всё совершенно, идеально сбалансировано. Человек может преодолевать высокие физические нагрузки, переносить перепады температур, давления, может самоисцеляться и лечить других. Но! С каждым годом он всё больше недоволен собой и, в частности, своим телом.

Почему человека так беспокоит внешний вид?

Человеческое тело сигнализирует окружающим о состоянии здоровья и способности производить здоровое потомство. Этой темой ни одно десятилетие занимаются учёные, и она не является тайной. Остаётся загадкой одно: почему те, у кого заметны косметические деформации тела не прилагают усилий для их исправления? Если решаются на изменения, то действия должны, по их мнению, быть минимальны и не отнимать большого количества сил.

Ответов на данный вопрос много: лень, нехватка времени, неправильное питание. По этой причине большинство бездумно предпочитают диеты вместо активного образа жизни, здорового питания.

О диетах сказано много: как хорошего, так и плохого. Сегодня интернет пестрит различными рецептами, рекомендациями. Для того, чтобы вы не попали впросак, выбирая очередную диету мы предлагаем ознакомиться с основными фактами о человеческом организме, которые навсегда заставят отказаться от диет.

1. Диета не исправляет сформировавшиеся деформации тела

Сколько бы вы не отказывались от еды, не импровизировали с продуктами и напитками, это никак не поможет исправить недостатки фигуры. Не стоит отрицать, что некоторые диеты помогут избавиться от лишних килограммов и, глядя на показания электронных весов, вы испытаете радость. Но так ли вы обрадуетесь, посмотрев в зеркало?

После потери веса теряется объём, а значит, обвисает кожа, появляются дополнительные складки и морщины. Возникает вопрос, почему? А дело в том, что, сбросив лишние килограммы благодаря диете, вы избавились не от жира, а убрали мышечную ткань, так как лишили её питания, а точнее гликогена. Заметьте, вместе с гликогеном ушла вода, нарушился баланс в организме.

Правильное похудение должно отражаться не на показаниях весов, а на отражении в зеркале.

2. Голодный стресс

Как мы знаем, стресс – реакция организма на различные экстремальные факторы. Недостаток пищи в целом, ограниченное употребление тех или иных продуктов организм тоже воспринимает как стресс.На борьбу с ним тратит все резервы, в частности энергию. Восстановление энергетических запасов требует усиленного питания. В совокупности и сам стресс, и активное поглощение пищи опять ведёт вас к накоплению излишков жира.

3. Недостаток энергии убивает организм

Любая диета исключает не только употребление того или иного продукта, но и значительно ограничивает питание, а как известно, недостаток питания приводит к нехватке жизненной энергии. Это отражается не только на вашей физической активности. Значительно снижается мозговая активность, человек не может сконцентрироваться на решении проблем. Он чувствует постоянную апатию, сонливость и эмоциональное истощение. Многие теряют половое влечение, нарушается менструальный цикл.

Особое внимание стоит обратить на то, что при недостатке энергии организм начинает, в полном смысле, избавляться от тканей, требующих значительных затрат энергии, то есть от мышц. Таким образом, в первую очередь исчезает мышечная ткань, а уж затем жировая. На наш взгляд, это неравноценный обмен, когда меняют здоровье на килограммы.

4. Голод может стать причиной психоэмоциональных сбоев

Регулированием всех процессов человеческого организма занимается центральная нервная система (ЦНС). Она требует постоянного питания: как энергетического, так и химического. С самого начала жизни ЦНС подстраивается под нас, наши привычки, образ жизни. Как только мы пытаемся, резко внести, какие-то коррективы в привычное русло, возникает стресс. Если стресс длится короткий промежуток времени, он переносится практически без потерь, но, если стресс продолжительный, возникают проблемы.

Организм, постоянно испытывающий голод, не может существовать нормально. Голова занята мыслями о еде и тем, как бы удержаться и не съесть лишнего. Возникает внутренне противоречие, которое может стать причиной нервного или эмоционального срыва и более серьёзных проблем с психикой. К тому же человек, заставляющий себя голодать, очень часто вымещает скопившуюся агрессию на окружающих. А это может стать причиной скандалов в семье, в рабочем коллективе.

5. Дефицит полезных веществ и гормональные сбои

Нормальное питание обеспечивает системы организма практически всеми необходимыми веществами для поддержания жизни и здоровья. Даже если рацион человека не выверен до мелочей, организм подстраивается, функционирует без серьёзных сбоев. Диета нарушает устоявшийся годами баланс, создаёт критическое положение: возникает недостаток биологически активных компонентов клеточного питания, который может привести к гормональному сбою. И чем больше вам лет, тем выше шансы. Гормональный сбой может стать причиной не только временного недомогания, но и более серьёзных проблем со здоровьем.

Мы разобрали далеко не все негативные аспекты диет, но при этом можно заметить, что одна проблема тянет за собой другую, третью и может стать настоящей катастрофой.

Запомните!

Отказываться от еды нельзя! Человек должен правильно питаться, чтобы нормально существовать.

Однако это не значит, есть всё подряд. Рацион питания должен быть сбалансирован по жирам, белкам и углеводам. Не отказывайтесь от мясной пищи, ведь она содержит массу элементов, которых нельзя найти в растительной. Однако если по этическим соображениям вы не готовы есть мясо животных, сконцентрируйтесь на рыбе, морепродуктах.

Сегодня мир глобализирован, и самую редкую рыбу можно заказать с доставкой в самую глухую точку планеты, а значит, рассчитать программу правильного питания может каждый.

Помимо питания не забывайте о регулярных физических нагрузках. Совместно со сбалансированным питанием спорт не только исправит недостатки вашей фигуры, но и предотвратит образование новых. И самое главное – сделает вас здоровым человеком, полным сил, энергии и красоты.

А если вы все же тревожитесь о весе обучайтесь на программах Borakami правильному пищевому поведению и помогайте себе правильными продуктами.

   Диетические волокна   Контроль сахара   Здоровая печень

 

Перейти к статье

Печать

Что такое нормальный и стандартный уровень сахара в крови?

 

Важно для профилактики диабета

Сахарный диабет, по истине, можно назвать бичом нашего времени. На сегодняшний день этой страшной болезнью, по данным ВОЗ, болеет около 7% всего населения Земли, и с каждым днём эта цифра продолжает расти.

Что такое сахарный диабет?

Главное, что нужно знать о сахарном диабете (СД) – заболевание эндокринной системы, которое характеризуется нехваткой гормона инсулина или его слабой активностью.

Сегодня врачи выделяют 2 типа диабета.

Сахарный диабет 1 типа обусловлен нехваткой инсулина. По этой причине людей с этим типом заболевания называют инсулинозависимыми. Они постоянно следят за уровнем сахара в крови, нехватку гормона компенсируют инъекциями. В большинстве случаев болезнь передаётся по наследству и начинает проявляться ещё в детском возрасте.

Причины возникновения:

  • наследственность;
  • инфекционные заболевания (ветрянка, краснуха, паротит).

Сахарный диабет 2 типа вызван потерей чувствительности тканей к инсулину. Как правило, этим типом СД болеют пожилые люди после 50 лет с переизбытком массы тела.

Причины возникновения:

  • избыточный вес;
  • переедание;
  • аутоиммунные заболевания (рассеянный склероз, красная волчанка, синдром Шегнера).

К сожалению, большинство из тех, кто никогда не встречался в жизни с сахарным диабетом, могут упустить момент первого его проявления, а значит, и упустить возможность предотвратить развитие болезни и её последствия. Чтобы этого не случилось, обратите внимание на основные признаки сахарного диабета, характерные как для мужчин, так и для женщин.

Симптомы сахарного диабета

  1. Постоянная сухость во рту и жажда.
  2. Частое мочеиспускание.
  3. Постоянная усталость и сонливость.
  4. Нарушение пищеварения, тошнота, рвота.
  5. Резкая потеря веса.
  6. Зуд половых органов.
  7. Медленное заживление ран.
  8. Ухудшение зрения.
  9. Полифагия – постоянная потребность в еде.

Обратите внимание!

Помимо деления по типам, сахарный диабет различается по степени тяжести. Их всего 4.

  1. Уровень глюкозы примерно 6-7 ммоль/л. Выделение с мочой отсутствует.
  2. Уровень глюкозы не превышает 7-10 ммоль/л. Проявляются первые признаки поражения организма, страдают почки, глаза, сердечно-сосудистая система, ноги.
  3. Глюкоза держится на уровне 13-14 ммоль/л. Глюкоза и белок в моче. Поражаются органы-мишени, резкое снижение зрения, онемение и боли в ногах.
  4. Уровень глюкозы – 15-25 и выше ммоль/л. Болезнь плохо корректируется, развивается почечная недостаточность, язвы и гангрена нижних конечностей. Возможна диабетическая кома.

Почему растёт уровень сахара в крови?

Вместе с пищей в организм человека попадает и сахар. Если синтез инсулина не нарушен, то сахар расщепляется на глюкозу и другие элементы. Глюкоза даёт клеткам питание и энергию. Однако если поджелудочная железа синтезирует малое количество инсулина или вообще перестаёт его синтезировать, уровень сахара в крови начинает расти. Как результат, мы можем наблюдать все вышеперечисленные симптомы и последствия (если не были приняты), соответствующие меры, лечение.

Нормальный уровень сахара в крови

Уровень сахара в крови не постоянен. Он колеблется в зависимости от рациона питания, двигательной активности, времени суток, от психоэмоционального состояния, от пола.

Принято считать, что женщины болеют сахарным диабетом чаще мужчин, так как этимология этого заболевания на прямую связана с эндокринной системой, а женский организм крайне подвержен гормональному фону, который в течение жизни постоянно меняется.

Однако существуют общепринятые нормы уровня сахара в крови, на которые можно ориентироваться и мужчинам, и женщинам.

Норма сахара в крови для детей и подростков

  • Рождённые раньше срока – 1,8-2,8 ммоль/л.
  • От 1 дня до 1 месяца – 2,8-4,3 ммоль/л.
  • От 1 месяца до 1 года – 2,6-4,8 ммоль/л.
  • От 2 лет до 6 лет – 3,2-5,2 ммоль/л.
  • От 7 лет до 12 лет – 3,2-5,6 ммоль/л.
  • От 12 лет до 18 лет – 3,4-5,6 ммоль/л.

Норма сахара в крови для после 18 лет

  • Норма для здорового взрослого человека – 3,5-5,5 ммоль/л.
  • В преддиабетическом состоянии и натощак показатели соответствуют – 5,6-9,6 ммоль/л.
  • Если показатели сахара равны 7,0 ммоль/л, значит у человека развился сахарный диабет.

Профилактика сахарного диабета

Как мы видим, нормальный сахар – это 3,5-5,5 ммоль/л. Это показатель подходит и молодым людям, и старикам, однако может колебаться у женщин во время беременности, после приёма пищи, после тяжёлых физических тренировок или сильного стресса.

Подобные колебания возможны даже у самых здоровых людей. Многих интересует: могут ли эти колебания стать причиной сахарного диабета, как уберечь себя от него?

Профилактика сахарного диабета базируется на самых обычных принципах:

  • здоровое питание;
  • активный образ жизни;
  • хорошее настроение;
  • строгий режим дня.

Конечно, режиму питания и самому рациону приходится уделять особое внимание, так как сахар попадает в наш организм вместе с едой, существовать без него мы не можем.

Требования к еде

  1. Строгий режим питания.
  2. Максимально контролировать употребление жареной, копчёной, сладкой пищи, газированных напитков.
  3. Количество еды должно соответствовать потребностям вашего организма. Рассчитайте порции с диетологом, если вы не занимаетесь физическим трудом. Низкая физическая активность – это причина не только сахарного диабета, но и других серьёзных заболеваний.
  4. Забудьте о переедании. Излишек пищи чересчур напрягает желудок и соответственно поджелудочную железу, а значит, может негативно отразиться на синтезе инсулина.
  5. Введите в свой рацион полезные и лёгкие продукты: овощи, фрукты, мёд, орехи, рыба и морепродукты. Таким образом, вы не перегрузите желудок, они быстро поглотятся организмом, наполнят его энергией и здоровьем.

Для тех, кто активно занимается спортом или часто подвергается стрессу, японские фармацевты разработали препарат, контролирующий уровень сахара в крови. Он не является панацеей, но способен значительно облегчить жизнь и предотвратить внезапное развитие сахарного диабета.

Один из таких препаратов SUGAR CONTROL IKIRU

Он позволяет держать сахар под контролем.

Рекомендован для поддержания нормального уровня сахара в крови.

Состав:

  • 100% порошок кикуимо из префектуры Миядзаки, Япония.

Выращен без использования пестицидов. Стерилизованная порошковая смесь тонкого помола.

Функции:

  • Выводит из организма радионуклиды и тяжелые металлы.
  • Стимулирует роста костной ткани. Используется как средство профилактики различных заболеваний опорно-двигательного аппарата.
  • Укрепляет иммунитет. Восстанавливает лимфоидную ткань, из которой состоит четверть всех клеток слизистой оболочки кишечника, весьма положительно реагирует на введение инсулина в организм.
  • Улучшает состояния бронхиального дерева, мочеточников.
  • Восстанавливает слизистые оболочки желудочно-кишечного тракта.
  • Защищает клетки печени от инфекций и вирусов, улучшает их регенерацию. Sugar control ikiru повышает качество медикаментозной терапии при лечении гепатитов В и С.
  • Разрешён к применению при сахарном диабете 1 и 2 типа.

Перейти к статье

Печать

Дрессировка сахара под руководством SUGAR CONTROL IKIRU

 

Чем опасны скачки сахара в крови?

Многие из нас не знали и даже не подозревали, что уровень сахара в нашей крови может резко повышаться или понижаться не только у больных сахарным диабетом (СД), но и у здорового человека. Однако это суровая реальность, к тому же такие скачки могут в дальнейшем оказывать негативное воздействие на наш организм и привести к развитию диабета.

Причинами скачков уровня сахара в крови могут быть:

  • постоянные стрессы;
  • вирусные и инфекционные заболевания;
  • гормональные изменения (особенно у женщин в период беременности и на этапах развития);
  • качество и продолжительность сна;
  • высокая температура окружающей среды;
  • занятия спортом;
  • нарушения питания;
  • спортивные напитки;
  • лекарственные препараты;
  • кофе.

Несмотря на все перечисленные причины, основным фактором, провоцирующим скачки сахара, остаётся приём пищи. Поэтому больным сахарным диабетом рекомендуется проводить контрольный замер уровня сахара в крови через 2 часа после каждого приёма пищи. Также за уровнем сахара рекомендуется наблюдать беременным женщинам, особенно страдающим СД, в противном случае это может привести к выкидышу или возникновению различных патологий плода.

Скачок уровня сахара может иметь как краткосрочные, так и долгосрочные последствия. Так при краткосрочных последствиях человек ощущает сильную усталость после еды, сонливость. При долгосрочных – возникают серьёзные изменения в организме, например такие, как болезнь сердца.

Почему уровень сахара скачет на тренировках?

Во время физических нагрузок уровень сахара тоже может резко меняться, как повышаясь, так и понижаясь. Всё зависит от нагрузок на организм и их интенсивности.

Аэробные нагрузки. Крупные группы мышц работают умеренно интенсивно длительное время и затрачивают большое количество кислорода. Это плавание, ходьба, бег трусцой, велосипедные прогулки. Если вы выполняете упражнения, направленные на развитие этих мышечных групп в зале, то их называют кардионагрузки.

Аэробные и кардионагрузки снижают уровень сахара в крови

Анаэробные нагрузки характеризуются кратковременными мощными интенсивными усилиями. Энергия поступает в мышцы путём, независящим от кислорода. К таким нагрузкам относятся тяжёлая атлетика, разные единоборства, спринтерский бег, прочие виды спорта, связанные с рывками, бросками, толчками.

Когда организм подвержен анаэробным нагрузкам, может резко возрастать уровень сахара.

Если у вас ранее не возникало проблем с уровнем сахара, и вдруг после очередной тренировки вы ощутили несвойственное недомогание – обратитесь за консультацией к врачу, сдайте анализ крови.

Если же у вас сахарный диабет, но вы предпочитаете заботиться о своей физической форме, проконсультируйтесь с врачом, выберите подходящий вид спорта.

Обратите внимание!

Уравновесить уровень сахара в организме при занятиях спортом можно, чередуя аэробные и анаэробные нагрузки.

Особое внимание уделите интенсивности тренировок.

Тренировки умеренной и низкой интенсивности снижают сахар в крови, хотя и незначительно, потому что жирные кислоты в них имеют большое значение.

С нарастанием интенсивности ведущую роль перехватывают углеводы, находящиеся в крови. Если нагрузки достигают максимальных частот, в организме начинает вырабатываться молочная кислота, растёт в крови концентрация адреналина, который даёт сигнал печени высвобождать глюкозу. Результатом этого может стать гипергликемия.

Конечно, критических порогов на тренировках сахар достигает не всегда, если вы здоровы, но для пущей уверенности стоит разобраться в процессах, которые происходят в нашем организме.

Зачем контролировать уровень сахара?

Основной источник энергии организма – это глюкоза, углевод который легко усваивается. Она делает сильными мышцы, питает мозг и каждую клетку. Отсутствие глюкозы приводит к необратимым последствиям, а первую очередь, нарушается обновление клеточного материала, а за этим и всех биохимических процессов. Всё дело в том, что глюкоза – это не только поставщик энергии, но и ведущий компонент нормального клеточного метаболизма, распадаясь на более сложные вещества, она активирует обменные процессы, очищает организм от шлаков и токсинов.

Для работы мозга глюкоза – не заменимый компонент питания. Так как этот орган требует постоянного её наличия, но не имеет средств и возможностей делать запасы этого препарата, требуется постоянное поступление глюкозы с потоком крови и любые сбои в доставке ведут к тяжёлым последствиям не только в области мысленных операций, но и функционирования организма в целом.

Как избавиться от скачков сахара в организме?

Проблема перепадов уровня сахара всегда волновала учёных, но до сих пор так и не решена окончательно. Японские учёные тоже озаботились этой проблемой и неожиданно нашли природный препарат, который позволяет устранить или, по крайней мере, замедлить колебания сахара в крови. Испытания показали его эффективность, и министерство здравоохранения Японии рекомендовало его к использованию.

Контроль сахараSUGAR CONTROL IKIRU – позволяет держать сахар под контролем.

Рекомендован для поддержания нормального уровня сахара в крови.

Состав:

• 100% порошок кикуимо из префектуры Миядзаки, Япония.

Выращен без использования пестицидов. Стерилизованная порошковая смесь тонкого помола.

Функции:

  1. Выводит из организма радионуклиды, тяжелые металлы;
  2. Стимулирует рост костной ткани. Используется как средство профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата.
  3. Укрепляет иммунитет. Восстанавливает лимфоидную ткань, состоящую из четверти всех клеток слизистой оболочки кишечника, положительно реагирует на введение инулина.
  4. Улучшает состояния бронхиального дерева.
  5. Улучшает состояния мочеточников.
  6. Восстанавливает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта.
  7. Защищает клетки печени от инфекций и вирусов, улучшает их регенерацию. Sugar control ikiru повышает качество медикаментозной терапии при лечении гепатитов В и С.

Показания к применению:

  • сахарный диабет 1 и 2 типа;
  • атеросклероз;
  • ожирение;
  • гипертония;
  • остеопороз;
  • заболевания аутоиммунной системы;
  • аллергии различных типов: остеохондроз; слабость иммунной системы;
  • анемия.

Облегчает восстановление организма после приема антибиотиков и других сильных медикаментозных препаратов.

Снимает резкое снижение уровня сахара в крови во время занятий спортом.

Sugar control ikiru показан людям, которые проходят восстановительный процесс после оперативного вмешательства и последствий радиоактивного облучения.

Sugar control ikiru принимается каждое утро. Его можно смешать с чаем, кофе, зеленым соком, молоком, с мисо-супом и пр.

Применение:

• от 0,5 г до 3 г в день.

Берегите себя и своих близких, не откладывайте посещение врача и регулярно проходите медицинский осмотр. Это поможет вам уберечь себя от серьёзных проблем в будущем.

 Перейти к статье

Печать

Хитозан. Зачем он нам нужен в каждом доме?

 

Что такое хитозан?

Все знают, что такое хитин – это защитная оболочка ракообразных и насекомых. Также его в большом количестве можно обнаружить в грибах. В человеческом теле тоже есть хитин, но в минимальных пропорциях, он входит в структуру волос и ногтей.

Учёных всегда интересовал этот необычный природный полимер, его строение, образование и возможность применения. И вот в конце XIX века профессором Роже из хитина был выделен полисахарид с необычными свойствами, который стал основой многих изменений в области медицины, сельского хозяйства и других отраслях. Этим полисахаридом был хитозан.

Хитозан – природный биоактивный полисахарид, который является одной из составляющих частей хитина. Для получения хитозана приходится очищать хитин, от карбоновой группы (ацила). Именно она придаёт жёсткость и прочность хитину, превращает его в природную броню.

Однако при своей простоте процесс очистки достаточно сложен, и лишь недавно учёные смогли очистить хитозан на более чем 80%.

Свойства хитозана

Свойства хитина, как и любого другого вещества, напрямую зависят от особенностей его состава. 

  1. Аминогруппы, которые в большом количестве содержатся в хитозане, позволяют ему в больших количествах аккумулировать вокруг себя ионы водорода, придавая при этом им положительный заряд.
  2. Молекула хитозана способна активно улавливать находящиеся рядом ионы металлов, в том числе и радиоактивных.
  3. Хитозан благодаря большому количеству водородных связей активно адсорбирует вокруг себя и связывает жиры, токсины органического и бактериального происхождения.
  4. Хитозан очень плохо растворяется в воде, но не может противостоять соляной или уксусной кислоте.
  5. В растворённом виде адсорбирующие свойства хитозана усиливаются.
  6. Абсолютно безвреден для окружающей среды.

Применение хитозана

Используют хитозан во многих областях сельского хозяйства. Широко применяется в пищевом, косметическом и медицинском производстве. Его добавляют в:

  • продукты питания;
  • корма для домашних животных;
  • косметические средства;
  • медицинские продукты и препараты.

Чем полезен хитозан для человека?

С момента получения хитозана учёными были особенно отмечены его адсорбирующие свойства и возможность эффективно удерживать влагу. Эти качества препарата легли в основу его использования медиками и косметологами. Давайте рассмотрим, чем полезно это вещество для человека:

  1. Хитозан, как магнит, притягивает жиры, скопившиеся в организме, токсины, холестерин и металлы, в том числе радиоактивные. Так как он плохо растворяется в воде, это позволяет ему активно очищать организм и выводить весь собранный мусор.
  2. Оказывает влияние на ионы кальция и активно выводит их излишки.
  3. Обладает высокими качествами антибактериального вещества. Используется в некоторых дезинфицирующих средствах для обработки ран.
  4. Хитозан – это источник натуральной клетчатки.
  5. Используется в медицине как средство против язв.
  6. Активизирует циркуляцию крови и лимфы.
  7. Улучшает свёртываемость крови.

Замените домашнюю аптечку хитозаном

Хитозан – это защита всей семьи. В любой экстремальной ситуации, когда возможны травмы, порезы, отравления, хитозан способен заменить любое лекарственное средство, очистить воду и сохранить здоровье близких.

Хитозан в косметологии

Способность хитозана эффективно удерживать воду, обеззараживать и заживлять раны активно используют косметологи в различных товарах для красоты. Это кремы, маски, скрабы и пр.

Чем так дорог он для косметологов и тех, кто пользуется косметикой?

  1. Активно очищает кожу, взаимодействуя с её клетками.
  2. Удерживает влагу.
  3. Удаляет жировые отложения.
  4. Замедляет процессы старения.
  5. Регенерирует повреждённые ткани.
  6. Является одним из активных стимуляторов выработки организмом коллагена и эластина.
  7. Формирует естественный защитный барьер от воздействия на кожу агрессивных факторов окружающей среды.

Сырьё для хитозана

Для производства любого продукта необходимо определённое сырьё, и в большинстве случаев от сырья зависит качество конечного продукта. Это простое правило относится и производству хитозана.

Как известно, сырьём, из которого изготавливают хитозан, является хитин. Добыть пригодный для переработки хитин можно несколькими способами, которые сегодня активно используют различные корпорации.

  1. Как правило, источником хитина становятся крабы, омары, креветки. Но сегодня производители хитозана также используют и морской планктон.
  2. Другим источником хитина являются насекомые. Этими обитателями земли особенно богаты южные страны, поэтому в ближайшем времени, возможно, хитозан будут получать путём переработки хитина насекомых.
  3. И ещё один источник получения хитозана – это грибы, в частности гриб мукор. 

Как вы видите, источников сырья несколько. Однако возникает вопрос, не пострадает ли качество препарата. Ведь стоимость хитозана на мировом рынке достаточно велика, и его производство требует серьёзных денежных вложений.

По этой причине мы предлагаем остановить ваш выбор на хитозане, изготовленном в Японии. Благодаря жёсткому контролю властей за качеством сырья и продукции, которая попадает на внутренний рынок Японии, каждый из вас может быть абсолютно спокоен за качество приобретённого товара и за своё здоровье.

Стоит особо отметить ещё тот фактор, что японские производители хитозана используют панцири крабов и лангустов. И те и другие особенно ценят чистую воду, а значит, их панцири не повреждены токсинами и прочими техногенными отходами. В результате использования экологически чистого сырья и соблюдения строжайших международных норм производства хитозан из Японии считается самым чистым и эффективным продуктом данного класса.

Обратите особое внимание на это препарат. Он не только может стать вашим помощником в борьбе с лишним весом, но, в первую очередь, защитит организм от тяжёлых и радиоактивных металлов, токсинов, ядов и лишних жиров. Очищенный организм гораздо лучше сопротивляется любым болезням, в том числе и онкологическим, возвращается лёгкость в движениях и молодость.

Оставайтесь всегда здоровыми и используйте только качественные препараты.

Перейти к статье

Печать