Япония, отрезанная от внешнего мира океаном, долгие годы развивалась без оглядки на культуру соседних стран. Преданность традициям и соблюдение сформировавшегося сотни лет тому назад уклада жизни были непоколебимы. Однако всё новое, что может пригодиться в жизни, японцы всегда принимали с удовольствием, учились и доводили знания до совершенства.
Особое отношение у жителей Японии было к женской красоте, в частности к цвету кожи лица. Поговорка говорит: «Белый сделает всё лучше». Это ёмкое выражение сконцентрировало в себе все желания и чаянья японских красавец. По их мнению и по мнению японских мужчин, чем светлее кожа, тем она красивее: её лёгкий фарфоровый оттенок затмит все остальные недостатки.
Что же поспособствовало формированию таких необычных стандартов красоты?
Как и все женщины в мире, японки тоже хотели быть красивыми и ради этого прибегали к различным ухищрениям. Ближе к концу первого тысячелетия нашей эры у японских женщин возникла мода на использование рисовой пудры «осира». С её помощью они старались максимально осветлить свою кожу и скрыть возможные недостатки. В итоге белая кожа стала основным трендом женской красоты в Японии и даже символом принадлежности к высшим слоям общества. Тем же, кто работал в поле, оставалось довольствоваться смуглым оттенком кожи, но и они старались сделать её максимально светлой.
Уравняться со знатью в использовании отбеливающей косметики простолюдины смогли только в эпоху Эдо. Это было похоже на какую-то лихорадку красоты, девушки шли на любые жертвы. На лицо слой за слоем наносились слои белой пудры и превращали его в подобие маски, которая не могла выразить никаких эмоций.
В это время в Японии появились первые справочники красоты. В этих трактатах были подобраны и подробно расписаны различные секреты ухода за лицом и телом: чем пользоваться от угревой сыпи, как удалить пигментные пятна, отвар из какой травы сделает кожу светлой и здоровой, и т.д. Все обещали идеальную белую и чистую кожу.
Особым шиком считалось достижения фарфорового оттенка. Чтобы добиться этого эффекта, требовались не только специальные средства, но и много времени. Именно тогда использование косметики стало обыденностью для японок. Женщины даже помыслить не могли, что кто-то их увидит без макияжа. К тому же процесс ухода за собой требовал интимности, уединения, нельзя было допустить, что кто-то увидит этот таинственный процесс перевоплощения.
Традиции, как мы знаем, в Японии очень сильны. Вот и сегодня ни в одном общественном месте вы не увидите японскую девушку поправляющую макияж, здесь это принято считать плохим тоном.
Европейские модные тенденции и различные косметические средства с их богатством и разнообразием японские женщины смогли увидеть и оценить только после Второй мировой войны. Вместе со всем этим богатством они получили и широкую гамму тональных средств бежевых оттенков. Это было ново для них, но давало возможность максимально приблизиться к выстроенным веками стандартам красоты.
Однако стремление соответствовать старым стандартам быстро прошло. Теперь классический трёхцветный японский макияж был не современным. Белая фарфоровая кожа, яркие алые губы и подведённые чёрной краской глаза потеряли свою актуальность. Однако историческая память японцев продолжает постоянно напоминать о себе: и белая кожа у японок остаётся актуальной по сей день. Наверно по этой причине современные японские производители косметических средств являются мировыми лидерами по выпуску различных препаратов для отбеливания и очищения кожи лица и тела.
Менее чем за сто лет Япония кардинально изменилась как страна. Изменились и стандарты красоты. Современной японской девушке, чтобы быть красивой, не обязательно наносить на лицо белую маску из рисовой пудры, рисовать глаза и губы. Сегодня всех интересует натуральная, экологически чистая косметика, которая сделает вашу кожу максимально естественной и здоровой, увлажнит, избавит от морщин и осветлит.
Уход за кожей по-японски
Уход за кожей, её отбеливание стали у японских женщин частью национальной традиции, ведь генетически кожа жителей Японии в высокой степени пигментирована меланином. Опираясь на многолетний опыт, японки заметили, что зимой кожа светлеет, а с расцветом весны опять начинает темнеть.
По этой причине в конце зимы, в феврале, женская половина Японии приступает к особым процедурам, которые всячески замедляют выработку организмом меланина, но при этом стараются сохранить здоровье кожи.
Обратите внимание!
Во время зимнего периода человеческий организм испытывает стресс, постоянное воздействие холода, недостаток витаминов, тесная неудобная одежда действуют на кожу угнетающе. Эпителий истончается, замедляется циркуляция крови, плохо сохраняется влага. Эти негативные факторы были с давних пор замечены японцами, и к сохранению красоты кожи они подходили с особой тщательностью.
Прежде всего, косметические процедуры были направлены на укрепление здоровья кожного покрова, его питание и увлажнение, а уж затем приступали к отбеливанию. Для этого использовались натуральные травы, настойки, маски, крема.
К особенностям внешнего японского ухода за кожей относится:
- использование лосьонов и лёгких сывороток;
- применение специальных губок для умывания;
- ежедневный массаж лица.
Однако если европейцы чаще всего отдавали и отдают предпочтение наружной косметике, то японцы подходят к решению вопросов красоты комплексно. Что это значит:
- Правильный рацион питания, в котором особое место уделяется морепродуктам.
- Поддержание водного баланса организма. Здесь традиционно используют зелёный японский чай и коралловую воду.
- Хороший отдых.
Если говорить о пигментации и отбеливании кожи, то на первом месте стоит защита от ультрафиолета. Его воздействие с приближением весны на кожу увеличивается, и чтобы минимизировать его, японки всегда пользовались зонтиками и непроницаемым кимоно. Сегодня проблема ультрафиолета решается с помощью антизагарных кремов.
Снизить пигментацию кожи без использования агрессивных косметических средств можно, правильно подобрав своё меню. Дело в том, что нехватка некоторых витаминов активизирует выработку меланина, и это процесс останавливается с восстановлением баланса.
К таким витаминам относятся: В12, А, С, РР, Е.
Как ни странно это звучит, но именно этими витаминами богаты морская рыба и морепродукты. Недаром японская мудрость гласит, что самые лучшие блюда из моря.
Сегодня, чтобы усилить процесс отбеливания кожи, японские женщины пользуются специальными биологически активными добавками, которые разработаны на основе морского экологически чистого сырья. Это не эликсир красоты, это концентрированные витаминные природные комплексы, которые компенсируют недостаток витаминов и микроэлементов в нашем организме.
Таким образом, те японки, которые стремятся к белой коже, отказываются от кремов и скрабов, просто правильно питаются, компенсируя нехватку полезных веществ БАДами.
Причины возникновения хронической усталости ещё до конца не изучены. Современная медицина выделяет несколько факторов способствующих её проявлению:
Одним из наиболее эффективных средств по борьбе с синдромом хронической усталости и его профилактике является 
Применять кордицепс рекомендуется один раз в день за час до сна.
Прежде всего, надо вспомнить, что организму требуется достаточное количество витаминов, микроэлементов, которые должны поступать с пищей. Если вы, прекращаете обычный поток пищи, значит надо подумать о том, как микроэлементы и витамины в нужном объёме пополнят Ваш организм.
Мы сегодня будем говорить о чайной диете, которая помогает, не изменяя свой обычный рацион питания, уменьшив порции и выпивая достаточное количество чая и воды, получить нужную потерю килограмм!
Предлагаем пример меню на 2 дня, которое поможет организму сжигать жир и активно наращивать мышечную массу. 
Что нужно обязательно помнить, заваривая японский чай:
Итак, выпивая 5-6 чашек чая в день после или вместо приёма пищи, вы можете с гордостью говорить о том, что вы на чайной диете.
